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Snack
Energetischer Trail-Mix
Nüsse, Beeren, Schokolade – der perfekte Snack
VegetarischGlutenfrei
Vorbereitung5 Min.
Kochen0 Min.
Gesamt5 Min.
Portionen4
SchwierigkeitEinfach
Kalorien450 kcal
Zutaten
für 4 Portionen
4
- 150 gStudentenfutter→ Studentenfutter~50 g übrig nach dem Kauf
- 100 g (getrocknet)Beerenmix TK→ Beerenmix TK
- 50 gVollmilch-Schokolade→ Vollmilch-Schokolade~50 g übrig nach dem Kauf
- 50 gBio-Haferflocken→ Bio-Haferflocken zart~450 g übrig nach dem Kauf
- 1 ELBio-Honig→ Bio-Blütenhonig
Zubereitung
- 1
Schokolade hacken
Schokolade grob hacken oder in Stücke brechen.
- 2
Mischen
Studentenfutter, getrocknete Beeren, Schokolade und Haferflocken in einer Schüssel vermengen.
- 3
Honig dazugeben
Honig darüber träufeln und gut durchmischen. In Portionsboxen oder Tüten abfüllen.
Tipps & Tricks
- 💡Im Kühlschrank aufbewahrt hält er 2 Wochen.
- 💡Perfekt für unterwegs, Sport und Outdoor-Aktivitäten.